Питання не лише естетики, але і здоров'я
Рекомендацію використовувати сонцезахисний крем чули чи не всі, але виконують її — одиниці. Часто бажання отримати бронзовий поцілунок сонця, а разом із ним рівну сяйнисту шкіру перемагає факти лікарів і складні абревіатури. Щоб не було шляхів відступу, ми пропонуємо поглянути на засмагу з точки зору далекої (а інколи не дуже) перспективи: розглядаємо цілком реальні проблеми, пов’язані з інсоляцією й наводимо вагомі аргументи науковців за три заповітні літери: SPF.
1. Засмага залишає на обличчі свої маркери
Головний аргумент багатьох дівчат «за» сонячні ванни — засмага вмить покращує відтінок і вигляд шкіри. У короткостроковій перспективі сонце і справді може візуально зіграти на користь нашій красі, проте з плином часу все обертається пропорційно навпаки.
Сонячне випромінювання спричиняє пришвидшене вироблення меланіну — пігменту, який відповідає за колір шкіри. Власне, ця реакція дарує нам приємний карамельний відтінок і якщо модниці вважають це перевагою, то лікарі — проблемою.
Науковці довели, що збільшення виділення меланіну — захисна реакція шкіри від надмірного впливу ультрафіолету і спроба вберегтися від опіків. Якщо регулярно піддавати шкіру інсоляції, меланоцити починають посилено продукувати пігменти, які накопичуються в певних зонах шкіри та спричиняють пігментні плями.
2. Cонце «витягує» вологу зі шкіри
Чи помічали ви, що влітку, особливо після відпочинку на морі, шкіра миттєво вбирає зволожувальні сироватки, креми й навіть живильні маски, наполегливо вимагаючи добавки? Науковці переконані, що це не збіг, а один із наслідків впливу сонця на шкіру.
3. Через любов до сонця можна «втратити обличчя»
Сонячні промені містять ультрафіолетову радіацію (UR), яка може бути небезпечною не лише для відтінку, але й форми обличчя. Річ у тім, що UR-випромінювання руйнує міцні колагенові волокна, що підтримують пружність шкіри з часом це призводить до деформації контуру обличчя й обвисання певних зон шкіри. Зморшки-маріонетки, втрата об’єму верхньої повіки, малярні мішки — усе це лікарі пов’язують із надмірним впливом сонячних променів.
У результаті інсоляції з часом також порушується біосинтез колагену, натомість волокна «неякісного» еластину синтезуються в надлишку. Це спричиняє сонячний еластоз — безповоротний патологічний стан шкіри.
Рибалки грецького острова Патос, шкіра яких все життя під сонцем. Фото: Christian Stemper, http://www.lupimaris.com
4. Сонце заважає позбутися недоліків шкіри обличчя»
Ще одна проблема, яку ми накликаємо, нехтуючи сонцезахисним засобом — уповільнення швидкості оновлення клітин шкіри.
5. Засмага або життя?
Найважливіше, що потрібно знати про ультрафіолет — це те, що він небезпечний не лише для краси, але і для здоров’я нашої шкіри й навіть життя.
Ультрафіолетове випромінювання з часом призводить до пошкодження ДНК і генетичних мутацій в шкірі. Це своєю чергою може спричинити рак шкіри. Існують епідеміологічні та молекулярні дані, які пов’язують УФ опромінення з усіма формами раку шкіри. Беззаперечний факт, який вказує на прямий стосунок сонця до злоякісних новоутворень це те, що розвивається вони на ділянках шкіри, найбільш схильних до впливу ультрафіолету, зокрема, на обличчі, а також на руках.
Епітеліальні ракові клітини помічені флуорисцентним барвником.
Після того, як засмага стало популярною літньою розвагою, рак шкіри став найпоширенішими злоякісними новоутвореннями: у США випадків захворювання діагностується понад мільйон щороку. Наступна цифра шокує ще більше: на меланому припадає приблизно три чверті усіх смертей від шкіри ракових захворювань. Тож навіть якщо питання естетики не грає для вас особливої ролі, то чи варто ризикувати більш глобальними речами, коли їх просто можна уникнути?
Звичка щодня наносити сонцезахист — банальне правило, яке вбереже вас від усіх вищеперелічених проблем і збереже красу шкіри. Експерти наголошують, що важливо вибирати продукти з широким спектром захисту, які захищатимуть від UVA та UVB випромінювання. Чому це важливо? Бо саме UVA-випрмінювання здатне проходити через хмари та впливати на шкіру навіть у похмуру погоду провокуючи фотостаріння та вищеперелічені зміни на шкірі.
Ще один важливий нюанс: при нанесенні сонцезахисного крему варто також враховувати UV-індекс. Згідно з рекомендаціями Всесвітньої організації охорони здоров’я, в похмуру погоду від шкідливого впливу ультрафіолету захищають засоби з SPF 15, проте в сонячні дні їх буде недостатньо. При UV індексі від 3, важливо наносити SPF 30 і вище.
Універсальний засіб для всіх типів шкіри пропонує Zerno Bio
У лабораторії бренду розробили максимально комфортний продукт на щодень, який вбереже шкіру від усіх видів сонячного випромінювання.
Комбінація UV-фільтрів створює повноцінний захист як від UVB-променів, які спричиняють опіки та пігментацію, так і від UVA, що провокують фотостаріння шкіри. Важливо те, що засіб має легку текстуру, яка рівномірно розподіляється по шкірі, не залишає білого сліду та жирного блиску, залишаючи вам вибір: провести день без макіяжу або перейти до нанесення декоративної косметики.
